Notranja stiska
Ko je v tebi preveč misli, čustev ali napetosti. Skupaj poiščeva več miru in jasnosti.
Več o temCelostni coaching in osebna podpora
Razumi, kaj se ponavlja. Najdi svoj naslednji korak.
Ko se isti zaplet vrača v odnosih, odločitvah, počutju ali vsakdanu, skupaj pogledava, kaj ga ohranja — in kaj lahko v svoji situaciji narediš drugače.
Rezerviraj brezplačni pogovor Rezerviraj prvo srečanje 60 min · 79 CHF · online
Področja dela
Kje se tvoja zgodba zapleta?
Odnosi in meje
Ko se v odnosih ponavljajo podobni izzivi. Raziskujeva tvoje vzorce in gradiva bolj zdrave povezave.
Več o tem
Ponavljajoči se vzorci
Ko se znajdeš v istih situacijah, čeprav si želiš spremembe. Odpirava prostor za nove izbire.
Več o tem
Perfekcionizem
Ko od sebe postavljaš visoka pričakovanja. Skupaj iščeva več ravnovesja, sočutja in svobode.
Več o tem
Življenjski prehodi
Ko te čakajo pomembne spremembe. Poiščeva jasnost, oporo in pogum za naslednji korak.
Več o tem
Telo in bolezen
Ko telo sporoča, da je nekaj v neravnovesju. Povezujeva telesne signale, čustva in življenjski kontekst.
Več o tem
Stres in preobremenjenost
Dan se konča, glava pa ne. Vedno je še nekaj, kar bi moral urediti, preveriti ali narediti bolje.
Več o temNavade in pomirjanje
Ko telefon, delo, hrana ali zaposlenost za hip pomirijo, nato pa se isti krog ponovi.
Več o tem
Energijska podpora
Ko želiš v osebni proces po dogovoru vključiti tudi zaznavanje, intuicijo in energijsko izkušnjo.
Več o tem
Moj pristop
Celosten pogled.
Resnična podpora.
Verjamem, da se sprememba zgodi, ko se počutiš varno, slišano in sprejeto. V svojem delu združujem psihološko znanje, življenjske izkušnje in intuitiven občutek za človeka.
Skupaj raziskujeva, kaj se v tvojem življenju ponavlja, in kako lahko ustvariš več jasnosti, ravnovesja in svobode.
Več o mojem pristopu
Varen in sprejemajoč prostor
Brez sodb. S spoštovanjem do tebe in tvoje zgodbe.
Celosten pogled na človeka
Povezujem misli, čustva, telo, odnose in življenjski kontekst.
Individualen pristop
Vsako srečanje je prilagojeno tvojim potrebam in ciljem.
Praktična orodja za vsakdan
Znanje, ki ga lahko uporabiš v svojem življenju — tukaj in zdaj.
Tukaj se lahko ustaviš
Prostor zase.
V varnem in sprejemajočem prostoru lahko bolje razumeš sebe, predelaš, kar se ponavlja, in poiščeš svoj naslednji korak.
Rezerviraj prvo srečanjeKako poteka sodelovanje
Preprost in jasen proces.
- 1
Rezerviraš srečanje
Preko spleta izbereš termin, ki ti ustreza.
- 2
Prvo srečanje
Spoznava se, raziskujeva tvoje potrebe in cilje.
- 3
Skupna pot
Srečanja potekajo v varnem, podpornem in prilagojenem ritmu.
- 4
Več jasnosti in svobode
Postopoma gradiš nove uvide, orodja in spremembe v svojem vsakdanu.
Načela sodelovanja
Podpora, ki spoštuje tvojo zgodbo.
Začneva tam, kjer si. Brez pritiska, da moraš že poznati vse odgovore ali popolno opisati svojo stisko.
Varen začetekSkupaj povezujeva misli, čustva, telo, odnose in okoliščine — v celoto, ki je smiselna zate.
Celosten pogledOdločitve o tempu, načinu dela in nadaljevanju sprejemava sproti. Tvoje meje in izbire ostajajo pomembne.
Oseben pristopZapisi
Ko obveznosti ostajajo, kje lahko zmanjšaš stres?
Kaj lahko preveriš pri resnični obremenitvi, lastnih pričakovanjih in enem ponavljajočem se trenutku dneva. Začetek, ki upošteva tvoje okoliščine.
Dobro je vedeti.
Vsa pogosta vprašanjaKako izberem pravo metodo?
Metode ni treba izbrati vnaprej. Po pogovoru predlagam pristop in pojasnim njegov namen. Skupaj preveriva, kaj ti ustreza. Lahko se odločiš tudi za delo izključno skozi pogovor in coaching vaje.
Ali lahko delava online?
Uvodno srečanje je predvideno online. Pri nadaljevanju izbereva obliko, ki ustreza vsebini dela. Morebitno delo v živo ali pristop, ki zahteva osebno prisotnost, dogovoriva posebej pred rezervacijo.
Ali se moram odločiti za paket?
Ne. Uvodno srečanje je samostojen korak. Če želiš nadaljevati, se pogovoriva o obsegu, ceni in smiselnem ritmu. Za več srečanj se odločiš, ko imaš dovolj informacij.