Osebna rast in življenjski prehodi
Veš, da želiš drugače. Smer se še oblikuje.
Kar ti je nekoč ustrezalo, ti danes morda ne daje več občutka smisla. Lahko si pred odločitvijo, ki jo že dolgo odlagaš, ali pa se je življenje spremenilo hitreje, kot si lahko dohajal.
V procesu dobiš prostor za raziskovanje tega, kar želiš ohraniti, česar ne želiš več in kar bi rad šele spoznal. Iz tega oblikujeva naslednje korake.
Prehod ni vedno velika zunanja sprememba.
Lahko gre za selitev v drugo državo, novo službo, konec odnosa ali izgubo bližnjega. Lahko postajaš starš, spremljaš odraščanje otrok ali se prilagajaš spremembi zdravja.
Včasih pa navzven vse ostaja podobno, v tebi pa se spreminjajo prioritete. Manj ti pomenijo pričakovanja okolice. Več si želiš ustvarjalnosti, miru, bližine ali samostojnosti. Tudi takšno vprašanje ima prostor v coachingu.
Razjasniva, kaj želiš ti in kaj od sebe pričakuješ.
Pogledava tvoje vrednote, močne strani, želje in strahove. Raziščeva notranji konflikt: del tebe si želi spremembe, drugi del pa potrebuje varnost, pripadnost ali predvidljivost.
Pri odločanju upoštevava tudi denar, čas, družinske obveznosti in podporo. Intuitivni občutek lahko odpre vprašanje; posledice različnih možnosti nato preveriva še konkretno.
Novo smer lahko najprej preizkusiš v majhnem.
Morda še ni čas za dokončno odločitev. Smiseln korak je lahko pogovor z nekom, ki opravlja delo, ki te zanima, časovno omejen poskus, jasen pogovor s partnerjem ali prostor za dejavnost, ki jo že dolgo pogrešaš.
Ob naslednjem srečanju pogledava, kaj si iz izkušnje izvedel. Smer tako oblikuješ tudi na podlagi svojega odziva in dejanskih možnosti.
Če je del prehoda tudi izguba
Žalosti ni treba hitro spremeniti v nov cilj. Lahko najprej poiščeva oporo za obdobje, v katerem si, in prostor za to, česar ne želiš preskočiti. Tempo naj ustreza tvoji izkušnji.